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第7章 敏捷度(第1页)

左躲右闪,现在还能一脚踢飞或者给它卸力扔向旁边。

“哇,好帅。”沙三角感叹。

这个b装的,余虞给自己打满分。

“帅吧,就练这个,以后谁也打不着你们。”十分钟定时结束,余虞停下来有些气喘,人老了,不中用了,可累死了。

“这个,打身上会不会很痛啊?”苏万有些害怕。

“痛肯定的了,不过也还能接受了,只要你想练,这个最多一个星期就出效果了。”余虞回忆着说道。

以前在老宅的时候,一练就是一上午,一个星期之后,基本上就不会被打中了,但是自己属于那种没天赋的。

小孩们都还小了,灵活天赋肯定比自己好了。

“两个人练,一个捡球,循环着来,十分钟一趟,怎么样?要开始吗?”余虞坐在机器后面。

“虞姐,这样练,真的有用吗?”黎簇询问道。

“我就是这么练出来的,躲避,是最好的进攻,别人打你你可以躲开,那么进攻的人破绽就会暴露,你就可以趁机抓住破绽。

害,实在不行你就耗死他,看看谁的体力更好喽,反正自己不挨揍才是最重要的。”

杨好一听觉得有道理,马上初中毕业了,自己是不打算去读高中了的,现在练练以后也好出去混啊。

“行了,都别说了,我先来。”杨好大手一挥决定率先出阵。

“那鸭梨,要不你先去吧。”苏万还是有些怂怂的。

余虞看着杨好黎簇两人,感觉像是要英勇就义一样。

“别紧张,开始了哦。”余虞按下开始按钮,网球连发而出。

余虞看着上蹿下跳的两人,时不时还被打中嗷嗷叫。

不过看上去比余虞当时好多了,第一次练的时候,100个球,躲了不到20个,说多了都是泪啊。

苏万看的皱巴着一张脸,看起来好恐怖的样子,“鸭梨,好哥,你们都没事吧?”

“苏万,捡球去了。”余虞催促道。

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