手机浏览器扫描二维码访问
罗娜看了段宇成一眼,段宇成蹲下身,稍微舒展了一下身体,做了个标准的起跑姿势。
罗娜接着说:“上道准备好后,在听到裁判‘预备’口令的时候”
她声音一停,段宇成深吸气,抬高臀部,整体重心向上,平稳前送。
下面的同学微微张口,不知不觉被这个动作吸引了。
自1896年雅典奥运会上美国田径运动员托玛斯·伯克用近似“蹲踞式”的起跑姿势夺得百米冠军到现在,一百多年过去了。经过无数运动员和教练,以及科研工作者的摸索,如今这个起跑姿势就像一件精雕细琢的艺术品,扎实而美丽。
对于坐在下面的很多同学而言,这是他们第一次这么近距离看到如此专业的起跑动作,这跟在电视看到的感受完全不同。他们能清楚看到段宇成身上的肌肉线条,他的血管,他的发丝,甚至他剪得干净整齐的指甲,和顺着脸颊滑落的颗颗汗珠。
几个段宇成的同班同学甚至轻轻捂住了嘴。
段宇成是个帅气的小伙,他们一开始就知道,但他在田径场上的感觉跟在教室里完全不同。只有在这,他们才能真切感受到,段宇成的身体是经过打磨的。不是简单跑跑步,打打球,逛逛健身房,而是用风吹日晒,持之以恒的苦练来塑造。
罗娜蹲在段宇成身旁,指着他的双腿讲解道:“一般来说,在预备姿势里,前腿膝角在92°到105°,后腿膝角在115°到138°时,最能达到启动效果。根据个人能力不同,每个人的起跑反应时间差别会很大,优秀运动员的起跑反应一般在0.1到0.18秒之间。”
罗娜起身,随手一拍掌,段宇成瞬间冲出去,跑出十米左右慢慢停下。
大家哇地一声,叽里呱啦鼓起掌来。
罗娜冲段宇成歪歪头:“回去吧。”
段宇成归队,这回连贾士立这种毫不关心体育的人也被感染了,他挪到他身边,兴奋道:“我擦嘞,兄弟你真帅啊,这一手的杀伤力不亚于抱吉他唱情歌啊。”
施茵嫌弃道:“你还能再俗点吗?”
段宇成抹抹汗,施茵说:“我以前在电视上看运动员这样起跑,总觉得会直接摔地上。”
段宇成道:“不会,摔了是发力方式用错了。”
施茵说:“你能教我吗?”
贾士立见苗头不对,马上举手。
“一代仙尊”洛尘遭人偷袭,重生回到地球。地位普通的他,面对女朋友的鄙视,情敌的嘲讽,父母的悲惨生活,豪门大少的威逼挑衅。他发誓,一定要改变命运的不公,站在这个世界的巅峰,告诉所有人,他洛尘,曾经来过。......
【综女神异闻录5+柯南同人,从世界观到主线都有私设和魔改】【无女主,有酒厂马甲,主角带着P5游戏界面穿进柯南世界,so不会出现P5原作角色】“请问怪盗先生,对新生活有什么评价吗?”“偷心是不可能偷心的,这辈子不可能偷心的。人死的比我救的还快,只能发展下好感,才能维持的了生活这样子。到米花町感觉像回家一样,酒厂里面个个都是人才,说话又好听,我超喜欢这里的。”...
冬至春生,洛都城破,大梁中书谢府满门殉国。世人皆道中书育有四子一女,唯子四郎名唤元贞,不知容貌,不明所踪。后来流民亡命江左,提及那夜城东,说有一小公子以命搏命,擒杀贼首,生死一线之际幸...
道”本是世界混沌初开之时,所演化的“道”,就如同道生一,一生二,三生万物,无论是道祖,佛祖,圣人,还是仙人以及帝,妖族,都是道的演化,道并非是道,天道亦是道的演化,而有一位至高仙实力已达16镜,想要获得道,至此李星辰和赢十三对抗……......
慕凉,慕国最年轻的摄政王圣王,先皇御赐一把“斩龙剑”上可斩昏君,下可灭佞臣,尊贵胜于当朝皇帝,俊美如神,妖冶似魔,一抹慵懒至极的笑容常挂唇畔;他狂傲不羁,但他有足够的资本去狂,年纪轻轻却修得一身登峰造极的幻术,一袭紫衣走遍天下,难有敌手;他是战场上的“杀神”,以一敌千,杀人如麻,嗜血无情,与他作对,下场只有一个,求生不得,求死不能。...
圣历1785年,为了开拓北美大陆西部那广阔的荒野,赢得独立的美利加联邦,通过了两项轰动旧大陆的法案:一项是《开拓法案》——想要土地吗?来北美吧,只要你出得起钱或者能够连续耕作满五年,西部对应面积的土地,就将永远属于你!另一项是《自治法案》——想要建造属于自己的家园吗?来北美吧,如果能吸引到足够多的居民在西部常住,便可以在当地成立新州郡。这里的管理者,将由你们自行选出,这里的律法,将由你们自己制定!投机者、野心家、潜逃犯、淘金客,异端和教徒,旧贵族和新资本,还有更多怀揣着梦想的普通人,都各自带着不同的目的,纷纷从旧大陆疯狂地涌向了这里,想要开启不一样的人生和未来。蒸汽、枪械、火药、牛仔,匪帮和赏金猎人、移民和原住民、教会和“堕落者”,人们在文明社会的视界之外,开始了新一轮的野蛮生长,以及……弱肉强食。非凡者们当然也不例外。...